Дом
>
06-03
/ 2024
Высотная тренировка, также известная как гипоксическая тренировка или тренировка с низким содержанием кислорода, включает в себя упражнения, проживание или иное дыхание воздухом с пониженным содержанием кислорода. Это делается для улучшения спортивных результатов и физического здоровья. Тренировки в состоянии гипоксии также могут помочь людям акклиматизироваться на высоте.