Дом
>
09-15
/ 2025
Гипоксическая тренировка: новый способ повышения эффективности езды на велосипеде. Имитируя условия высокогорья, гипоксическая тренировка повышает способность организма вырабатывать эритроциты и доставлять кислород. Такой подход к тренировкам может значительно улучшить выносливость и аэробный метаболизм у велосипедистов.